SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do zdrowia

  • Sprawa kostki :-/

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] szybko schodzą. No i z takich podstawowych czynności to noga wyżej niż tułów i okłady z lodu. Poruszam się o kulach i jak gdzieś dreptam to zawijam nogę bandażem elastycznym od nasady palców zaczynając i dodatkowo owijam opaską elastyczną. Acha... zapomniałam... mam na tą nogę jeszcze bioptrom. pozdrawiam i życzę szybkiego powrotu do zdrowia

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 9153 Data: 2005-05-24 07:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Za 200 tysięcy złotych wykupił go PKOl. Pieniądze pozwoliły stworzyć fundusz, z którego środki były przeznaczane na pomoc młodym, kontuzjowanym sportowcom w powrocie do zdrowia (do dziś z tej pomocy skorzystało już 38 osób). Ostatnio na tej bazie powstała fundacja. Ma za zadanie kontynuować działalność charytatywną. Swój srebrny medal [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 11122 Data: 2011-02-18 11:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrzan- cieszę się ,że wróciłeść do zdrowia:D. Daj znać czy ktos Cię jeszcze tam pamięta.Buahaha

    Odpowiedzi: 746 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-26 16:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niestety też wiem co to korzonki, bo doświadczyłam kilka razy, ostatnio z dwa msc temu, ani się ruszyć, ani siedzieć, ani leżeć... Niestety lubi to wracać, dlatego trzeba zapobiegać. Szybkiego powrotu do zdrowia :)

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 6032 Data: 2016-01-25 22:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple to mój dom ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Heh przykra sprawa. Mam nadzieje, ze szybko wrocisz do zdrowia czego Ci z calego serca zycze !

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3351 Data: 2004-07-14 12:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple to mój dom ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    szybkiego powrotu do zdrowia zycze

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3351 Data: 2004-07-14 19:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple to mój dom ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Życzę szybkiego powrotu do zdrowia!!! W sumie stwierdziłem,że jak trenuje,niezbyt ciężko co prawda,ale mam lepsze samopoczucie.Więc napewno bez siłki jeszcze Ci się nastrój pogorszył.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3351 Data: 2004-07-15 21:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 23 lata/180cm wzrostu/ 60kg wagi

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jest dieta, to że jesz dużo nieznaczy ze przytyjesz jeśli niewiesz co masz jeśc. Idź do działu odżywianie poczytaj tematy podwieszone stwórz własną diete i daj tam do poprawy. Tak samo tutaj poczytaj tematy pdowieszone , głownie temat "pierwszy rok treningów" i otrzymasz wiele cennych rad i podpowiedzi. Wracaj do zdrowia kolego, powodzenia

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2229 Data: 2015-01-26 21:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wegetarianizm - opinie

    Post
    Wegetarianizm i weganizm - dieta, odżywianie

    Maus - ja oprócz tego, że jestem lekami nafaszerowana i mam nie wiem skąd dodatkową energię do powrotu do zdrowia to nie czuję żeby powrót mięsa aż tyle znaczył, może po prostu organizm dostał "kopa" bo dostał coś czego dawno nie miał. Czy możesz napisać coś więcej o swojej diecie bo brzmi to ciekawie? I dziekuję za życzenia - albo nie [...]

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-03-19 23:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawid2233/DZIENNIK/walka o zmianę

    Post
    Trening dla początkujących

    podziwiam determinacje i gratuluje ze Ci sie udalo dojsc do zdrowia i jeszcze takie efekty osiagac powodzenia w dalszych zmaganiach!

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 4627 Data: 2008-03-22 15:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko

    Post
    Trec

    Ok,dzięki Jabi i innym za pomoc w sprawie białka :) Ale niechce pisac nowego tematu to napiszę tutaj... Jest to pytanie odnosnie kolana,jego powrotu do zdrowia. Jestem po artroskopii szyciu łękotki,niedługo mam rekonstrukcje więzadła ACLA... I to jest tak,czy dobrze stosowac w ten sposob: Po artroskopii- 1,2,3,4 tydzien Glukozamina,zaczynając od 4 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2110 Data: 2011-10-31 20:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok bez sterydów

    Post
    Doping

    kurde stary jak cialis nie pomog to dziwna sprawa. chodz oczywiscie nie na wszystkich dziala. 80-90% osob ma erekcje po cialis. zazycie provironu skonsultuj z lekarzem, chodz on moglby ci pomoc. zdaj sie jednak na lakarzy. powodzenia i powrotu do zdrowia

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 9567 Data: 2011-01-21 21:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy à la Lafay

    Post
    Trening w domu

    Co by to nie było to życzę Ci udanego zabiegu i szybkiego powrotu do zdrowia };-) Edit: O ile w końcu będziesz go miał, bo chyba jak ostatnio pisałeś to nie było to przesądzone ostatecznie Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-11-21 21:05:02

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-21 21:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie nóg do szpagatów

    Post
    Scena MMA i K-1

    OOOOOOOO, nie wiedziałem. Niech szybko nam wraca do zdrowia. Tą stronę powinienneś odwiedzać codziennie! http://www.pajacyk.pl/

    Odpowiedzi: 1904 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-11 14:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szkoda cos zmieniac ;) trzeba ulozyc nowy- REHABILITACYJNY. Twoim celem pwoieinien byc jak najszybszy powrót do zdrowia, dyskopatia to naprawde powazny uraz wymagajacy rehabilitacji cale zycie ( wzmacniania miesni glebokich). wiec nie wypowiem sie do treningu no bo on jest zly ;) oparty troche na maszynach a pozniej na izolacjach, tutaj trzeba [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1598 Data: 2016-03-21 09:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybkiego powrotu do zdrowia

    Odpowiedzi: 875 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-14 10:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zerwanie włókien mięśniowych

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] centralnej stabilności oraz równowagi i balansu. Inne, powszechnie stosowane metody leczenia to: ortezy korygujące ustawienie stopy, fala uderzeniowa (SWT), czynnik wzrostu (PRP) czy nawet leczenie chirurgiczne. Życzę dużo determinacji i powrótu do zdrowia. P.S nie zapominaj o zdrowej nodze. Zmieniony przez - nosor w dniu 2014-08-18 14:11:49

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2309 Data: 2014-08-18 14:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przezwycieżyć siebie - moje przygotowania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bojka6 jeszcze jedno mam nadzieję, ze to skręcenie nie jest aż tak poważne i szybko wrócisz do zdrowia i sportu a tym czasem oszczędzaj się!!! Pozdrowienia Zmieniony przez - Fitmonster w dniu 2009-07-07 16:03:44

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-07 16:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiązadła krzyżowe

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] zerwane przednie i rozwaloną łąkotke (nie wiem jak się pisze). podobno bardziej intensywne ruszanie się dopiero po trzech miechach a trenuje judo i zalezy mi na jak najszybszym powrocie do zdrowia tyle ile sie da. mozecie po tych operacjach trenowac z ciezarami - jakies przysiady ze sztanga? rwanie, podrzut? operacja w pierwszych dniach maja...

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 19327 Data: 2005-04-14 18:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zastój :(

    Post
    Ladies SFD

    [...] W każdym dostałaś konkretne, sensowne ready. Nie robisz z nimi nic, dalej jesteś na kretyńskiej diecie, która nijak nie ma się ani do twojego zapotrzebowania, ani do zdrowia, ani do koncepcji tego forum. Co tłumaczono ci wielokrotnie, już nie che mi się konkretnych wypowiedzi cytować, a mogłabym. Po co marnujesz swój i nasz czas? Ktoś się [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3234 Data: 2015-04-28 12:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)